(1)正确拿取眼镜:戴根镜时,应该双手平取平戴,因为单手取戴,镜架容易变形,时间长了会造成镜腿向外扩大。要用镜布擦拭镜片。不要随意用其他物品擦拭,以免造成划痕镜片;玻璃片易碎,在不用眼镜时,要将其放在硬型的镜盒里。
(2)防止树脂片磨毛:树脂片的耐磨性比玻璃片差,容易磨毛,要用树脂片专用镜布擦拭,防止给眼镜造成划收或磨毛,也可以在晚上临睡前,用指腹蘸洗洁精,擦洗镜片、镜架,然后用水冲净,让其在桌上自然风干。树脂片不耐磨,镜面不要与桌面摩擦。树脂片长时间使用后,其透明度会降低,一旦发现镜片“超期服役”,就要立即更新,以每2~3年更换1次为宜
(3)要定期验光:孩子最好每半年验光l次,及时更换眼镜。
(4)不要戴别人的眼镜:不要随便戴别人的眼镜,每个人的瞳孔距离不一样,如果戴用别人的眼镜,镜片的光学中心和自己的眼睛鐘孔距离不一致,对眼睛是有害的。
(5)不要戴有色眼镜:近视患者戴有色眼镜和变色眼镜对眼睛都不利。更不能戴墨镜(在雪原或电弧光下作业者除外),变色镜虽然影响光线不大,但长期戴看书学习对眼无益。因此,我们建议青少年学生近视患者,戴近视镜还是以一般光学镜片为宜,既对眼睛有利,又经济实惠。
(6)要注意保护眼镜:良好的矫正视力,除了正确的验光、配镜外,还要有优质的镜片保障,因此,作为光学用品,眼镜戴用者要知道眼镜的保养和镜片的维护。眼镜镜片很脆弱,一旦镜面有划痕,就会明显影响到光学矫正性能,不仅起不到良好的改善视力作用,反而会造成一系列视疲劳的表现,目前,市售的眼镜大多为树脂镜片,这种镜片质量较轻,不易摔破,但容易划伤。框架镜不用时应放在镜盒内,采用硬壳镜盒比软壳镜盒好,不易压坏,镜盒内备有软布,最好是从眼镜店买的轻质绒布,不用时软布覆盖镜片不易磨损。使用时有水汽、指印等都应用软布擦除。镜盒内最好备有一个眼镜专用小螺丝刀和一两个备用蝶丝,因为眼镜关节处螺丝易松动脱落,有备用的可及时补上。镜片不易擦净时,可用少许肥皂水擦洗。环境湿度大,镜片有水汽,也可用同样的方法擦拭干净。有时间的话,也可定期到眼镜店用超声波进行清洗。